匿名用户 | 浏览9758次 | 提问时间：2016-02-27 09:07:48 | 回答数量： 1个
男 0岁
周岁晚上睡觉总醒,睡的不实,有时醒了就睡不着了最近
2016-02-27 09:09:57
睡醒了，一般都很难再入睡。建议你在睡前多喝点热牛奶。
喝热牛奶。最好不要吃药。建议你在睡前，多看看温馨的电影，睡觉的被子和床一定要很舒适，这样给你一种催眠的效果，睡觉的环境最重要哦，可以的话，房间设计可以采用暖色调。加油。谢谢。
宋艺
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