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有什么方法可一快速进入睡眠状态？

匿名用户     |     浏览1245次     |     提问时间：2016-02-26 16:57:16     |     回答数量： 1个

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郑文海

2016-02-26 17:00:49

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根据你的描述属于神经调节紊乱有关，一般是可以服用中成药健脑补肾丸调理，可以联系腹式呼吸运动调理，配合针灸按摩推拿治疗

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