匿名用户 | 浏览9130次 | 提问时间：2016-02-26 13:56:04 | 回答数量： 1个
女 22岁
2016-02-26 14:01:32
研究证实，午睡能放松心情、减轻压力。专家研究发现，许多老板甚至设计一个空间，供员工小睡。他建议，花15～30分钟 不要超过30分钟，否则进入深睡期，醒来感觉更累 打个盹，下午的工作表现会更好。
宋艺
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