匿名用户 | 浏览7723次 | 提问时间:2016-02-26 11:28:35 | 回答数量: 1个
男 0岁
你好,明年该考大学了,所以压力一直很大,还有就是家长们天天就是你想考哪儿的大学呢,每次一面对这些问题,脑袋都大了,有时候即使在听课还是听不进去,不知道讲的是什么,心情很坏,我是不是有毛病啊?
你好,一定要安排好学习和生活,注意劳逸结合,锻炼身体,增强体质,要保证足够的营养 蛋白质、维生素、铁 的摄入,避免生冷饮食。你这可能是有点考前焦虑症,不用给自已太大的压力,只要放松心态,一定能缓解心情。