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嗜睡,易疲劳,怕冷,怎么样调理?

匿名用户     |     浏览4211次     |     提问时间:2016-02-26 11:19:15     |     回答数量: 2个

病情描述:

我现在就是感觉身体虚,浑身无力,也有可能最近工作太忙的缘故吧!


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郑文海

2016-02-26 11:23:53

病情分析:

您好,您是阳气不足的表现,

指导意见:

您好,工作压力大,耗伤气血,疲劳是很正常的,好好歇息对您就是最好的调理了,多吃山药,薏米,菌类,坚果类的食物,

姜文艳

2016-02-26 11:26:49

病情分析:

常见的嗜睡疾病,有睡眠呼吸暂停综合症、发作性昏睡症和夜间肌肉挛缩症等三种。所谓睡眠呼吸暂停综合症,是在睡觉当中有间歇性的呼吸停止,常合并有肥胖、大量鼾声和高血压,大部分病人都是成年男性,偶而也会有女性或小孩。

指导意见:

生活要规律,不要熬夜,要多参加体育活动,注意饮食的合理搭配,少食辛辣,油腻食品,多用豆类,蔬菜水果等。

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