匿名用户 | 浏览7539次 | 提问时间：2016-02-25 20:17:42 | 回答数量： 2个
女 40岁
吃哪一类的食物有利于胸部的增长?还有什么方法可以吗?
您好，乳房的发育主要与遗传因素有关，另外个人的饮食和营养也可以左右乳房的发育。
个人建议平时适当增加木瓜，牛奶的摄入，也可以通过局部按摩的方法进行乳房的保养，另外平时要选择宽松透气的内衣进行更换，切忌选择塑形内衣，不利于乳房的发育。
对于你的问题，女性结婚生子以后，乳腺管萎缩，所以乳房萎缩下垂比较严重，平时可以多吃南瓜，小米粥，鸡肉鱼肉，等高蛋白的食物，是有好处的
还需要坚持体育锻炼，增强胸部肌肉的弹性，乳房的外表和弹性才会恢复，需要长时间坚持才会有效果
