匿名用户 | 浏览1549次 | 提问时间:2016-02-23 14:35:44 | 回答数量: 1个
男 0岁
我以前是一个性格开朗的男孩,什么事情都想的很开,甚至我爸妈离异我都没有掉一滴眼泪,但是现在上了高中以后,突然变的特别的焦虑,总是担心自己学习学不好,担心考不上大学,担心考试会不过关等。
你好,首先不要着急,焦虑是最常见的一种情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑。这时,通常会抓紧时间复习应考,积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应,也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,就变成了病理性焦虑,称为焦虑症状,符合相关诊断标准的话,就会诊断为焦虑症。