匿名用户 | 浏览6108次 | 提问时间：2016-02-22 20:38:45 | 回答数量： 1个
女 35岁
男人吃什么补锌？吃牡蛎管用吗？但是我不喜欢吃这个，现在吃了2个月的精活速了，检查补锌效果还不错。想问下平时吃的哪些食物中含锌比较丰富。
男人吃什么补锌？
2016-02-22 20:43:07
您好，其实含锌量比较高的就是一些坚果。类似腰果、松子等。平时的时候可以多吃点坚果，对于锌缺乏还是很好的
宋艺
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