匿名用户 | 浏览9510次 | 提问时间:2016-02-04 12:56:00 | 回答数量: 1个
男 0岁
了.感觉和更年有关.
2016-02-04 13:01:08
女,48岁,晚上难以入睡,其它一切正常.请示一下医生,吃以上的小药调整一下可以吗?可以一起吃
建议食疗试试 适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶.饮食多一些安神补脑的.糯米大枣粥.糯米60克,红枣20克,桂圆 肉 10个,加水文火煮熟,睡前食用.红枣有安神补血功效,糯米食后能使用人沉睡,主治心烦健忘,睡眠不香.
宋艺
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