匿名用户 | 浏览2276次 | 提问时间：2016-02-03 16:11:13 | 回答数量： 2个
女 29岁
经常使用开塞露怕有依赖性?想问问怎么调理
你好，这种便秘的现象，可能是由于肠胃消化不好，可以多吃高纤维食物，平时多吃素菜。
对于这种情况，建议多吃水果蔬菜类食物的，还可以用乳果糖导便，或者用火麻仁导便也是可以的。平时建议多运动。
你好，经常使用开塞露是不会产生依赖性的，但也不希望经常用，不方便，可以饮调理加适当锻炼。
你好，建议每天起床喝一杯温开水，然后揉腹部，这样有助于排便。可以多吃新鲜蔬菜，比如芹菜，菠菜等纤维含量高的蔬菜，水果可以吃苹果，香蕉等。希望能帮助你。
