匿名用户 | 浏览6706次 | 提问时间：2016-02-03 14:47:26 | 回答数量： 2个
女 39岁
抑郁症好多年了 精神不好。
2016-02-03 14:50:40
抑郁症的治疗重在多与朋友参与户外活动，经常晒晒阳光。感受一下大自然。放松心情这是最重要的。参加一些有氧运动，比如篮球，乒乓球，短跑等。
2016-02-03 14:55:00
你好，这种情况可能是有一些压力大可能压力大了，有一些神经衰弱，焦虑症和抑郁症有一些心理疾病，太过于紧张了，心里问题长时间下去可能会有心因性疾病，详检看看。
宋艺
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