匿名用户 | 浏览1808次 | 提问时间：2016-01-29 11:28:41 | 回答数量： 2个
男 17岁
我的左肩上出现了一些白斑，面积不是很大，也一直在积极地治疗，我想咨询一下，平时要如何缓解压力？ 想得到帮助：白癜风患者平时怎么缓解压力
您好，白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起。
建议尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃辛辣刺激性食物和富含维C的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
保持开朗的心态白癜风患者要客观的认识疾病在治疗过程中能够积极配合医生以良好的心态去面对疾病以正规的治疗去摆脱疾病以达到最佳的治疗效果眷恢复到正常的
生活中通过合适的途径释放不良情绪患者要合理适当的宣泄自己的不良情绪减轻身心压力例如向亲近的朋友诉说或者痛哭一场在医生的指导下进行合适的体育锻炼保持开朗的胸怀避免因焦躁、忧愁等不良情绪造成病情的加重或恶化
