匿名用户 | 浏览3377次 | 提问时间：2016-01-29 11:13:52 | 回答数量： 2个
女 49岁
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 ：失眠多梦，而且腰疼，浑身无力的样子，我自己去药店买药调节了一下，症状没有好转，这几天头晕不舒服，去医院做了一下检查，结果是更年期综合征
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗，平时要多吃坚果类食物 ，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间。
你好，桑椹。当5～6月份桑椹呈紫黑色时，更年期女性宜常食些新鲜的桑椹果。正如《随息居饮食谱》中所说，它有“滋阴补肾、充血液、息虚风，清虚火”的作用。女性更年期肝肾阴亏、头晕腰酸、手足心热、烦燥不安、心悸失眠、月经紊乱时，常吃些桑椹，可以收到补肝、益肾、滋阴、养液的功效。虚液退而阴液生，则肝心无火，魂安而神自清宁。
