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更年期综合征平时如何预防?

匿名用户     |     浏览1959次     |     提问时间:2016-01-29 09:29:59     |     回答数量: 1个

病情描述:

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 :看到别的人得了更年期综合征这种病,我自己都觉得太可怕了,虽然我现在没有得那种病,但是我觉得有必要做好预防工作,如果得了就太可怕了。


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杜青主治医生

2016-01-29 09:33:05

病情分析:

指导意见:

你好,要积极参加社会活动,扩大人际交往范围,增加生活情趣。保持乐观、开朗、愉快的心境和精神状态,多进行智力活动,从而保持思维的敏捷。随遇而安,解除不必要的顾虑与烦恼,保证劳逸结合和充分的睡眠。

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