匿名用户 | 浏览1900次 | 提问时间：2016-01-27 09:55:15 | 回答数量： 2个
女 0岁
听说决明子可以治疗便秘还可以抑制脂肪，就从药店买了一点，但分不清是生的还是熟的，如果是生的，用来泡茶可以起作用吗？还是一定要炒熟了才可以？
决明子，荷叶泡水喝具有润肠通便的作用，能够帮助减肥瘦身的，同时没有副作用。但是一天一到两杯就好，过量会引起肠胃损伤导致腹泻。
另外，在适量饮用决明子荷叶水的同时，日常配合合理健康的饮食和适当的运动，减肥瘦身的效果会更加明显的
决明子，荷叶泡水喝具有润肠通便的作用，能够帮助减肥瘦身的，同时没有副作用。但是一天一到两杯就好，过量会引起肠胃损伤导致腹泻。
另外，在适量饮用决明子荷叶水的同时，日常配合合理健康的饮食和适当的运动，减肥瘦身的效果会更加明显的 .
