匿名用户 | 浏览5874次 | 提问时间：2016-01-23 12:57:06 | 回答数量： 2个
女 24岁
什么品牌的钙片补钙效果好？钙锌可以同补吗？
你好，一般补钙的话，建议可以补钙和补锌作用的药物一起补比较合适的。
你这种情况补钙补锌可以服用葡萄糖酸锌钙口服液比较合适，还可以服用迪巧等补钙作用的药物也是可以的。
补钙的产品非常之多，一般需要依据各自的嗜好与经济条件来决定，实际上钙尔奇D就不错，不很贵，也不用再口服维生素D来帮助吸收了，至于是否需要钙锌同补需要根据缺什么补什么的原则。
服用钙尔奇D，以早晨或临睡前服用吸收效果最好，这时血液钙含量最低，不受食物的干扰，更有利于钙剂的更好吸收等。
