匿名用户 | 浏览6992次 | 提问时间：2016-01-21 15:35:06 | 回答数量： 2个
女 27岁
前几天左侧肩膀酸痛，这几天右侧又开始疼了，不知道为何一会左边一会右边呢，同时很能睡觉，总感觉睡不够
想得到怎样的帮助：为何原因这样如何改善
您好，根据您的描述，考虑颈椎病引起的，一般颈椎病和长时间低头劳作有关。
建议工作期间，可以适当休息，注意颈背部肌肉放松，可以清晨跑步锻炼身体，平时注意颈部防寒保暖。
肩关节活动怎么样？你可以看下可能是肩周炎？也可能是颈椎病？
需要做颈椎CT或者肩关节检查 看是什么原因再做针对性治疗
