匿名用户 | 浏览5691次 | 提问时间:2016-01-19 19:33:07 | 回答数量: 2个
女 30岁
贫血吃什莫补
想得到怎样的帮助:孕期贫血食补吃什么?
从你讲的情况来看,你怀孕八个月,检查存在贫血。
建议注意加强营养,多进食动物蛋白,及肉类,可补充叶酸及铁剂。
根据您描述,您主要是贫血,而且目前再孕期,所以您贫血原因可能是营养不良引起的。
建议您再孕期增加营养,可以多吃含铁高的食物,比如动物内脏等,同时还可以多吃红枣,红豆,黑米,黑豆等,当然也要多食新鲜蔬菜和水果。