匿名用户 | 浏览7240次 | 提问时间：2016-01-19 15:27:27 | 回答数量： 2个
女 19岁
维生素b族怎样选择怎样选择维生素b族，每天摄入量是多大的
2016-01-19 15:32:38
维生素B是一种人体必须的维生素，可以长期使用增强免疫力
一般建议你还是去正规药房购买天然的，每天使用即可
2016-01-19 15:34:56
你好，不知道你的问题是什么，就是想补充维生素保健，还是由于缺B族而导致的不适症状出现
现在适合你这个年龄的建议选择天然维生素bi族，保健品即可，或者多维元素片也可以，富含微量元素
宋艺
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