匿名用户 | 浏览7655次 | 提问时间：2016-01-17 11:40:30 | 回答数量： 1个
女 18岁
洗头发的时候头发大量的掉一抓就一大把的那种而且是一撮撮的这种一大把但是头发吹干干发的时候又不怎么掉这是脱发吗
健康指导：你好，是的，只是你现在的还不是很严重而已。生活压力大和睡眠不好是引起掉发的原因之一，但是掉发最主要的原因是因为肾脏不好引起的，因为我们中医说的肾主水生发，肾脏不好头发就自然脱落。建议你平时多出去散散步聊聊天放松自己的心情，多吃一些黑色补肾的食物，比如黑米、黑芝麻、黑木耳等等。
