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绿茶肉碱和B族维生素片怎么服用

匿名用户     |     浏览9537次     |     提问时间:2016-01-16 11:07:30     |     回答数量: 2个

病情描述:

绿茶肉碱和B族维生素片怎么服用?效果会更好饭前还是饭后


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张弘主任医师

2016-01-16 11:17:42

病情分析:

你好肉碱,减肥的产品,维生素b补充膳食结构不合理所缺的维生素,主要是还是看产品的种类和规格。按照说明即可

指导意见:

由于b族维生素是水溶性的,易造成胃肠道反应,因此如果空腹出现不适症状,就饭后食用。肉碱的主要是讲脂肪转化为能量,因此空腹效果最佳。

用户回答专区 用户的建议仅供参考

邢******

2016-01-16 11:13:06

病情分析:

B族维生素一般都是水溶性的,饭后服用更有利于吸收

指导意见:

不要轻易使用减肥药,会有潜在的风险,还是要坚持体育运动最有效

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