匿名用户 | 浏览6143次 | 提问时间：2016-01-16 09:09:53 | 回答数量： 2个
男 32岁
我的白斑就会和健康的皮肤有明显的分界线，严重的影响我的健康 想得到帮助：中年人白癜风应该如何护理
你好，避免局部刺激及避光，要防寒保暖，减轻压力，避免精神紧张，保持心情舒畅，不要生气。
建议；黑芝麻炒熟加盐，研成粉末，每天蘸在馒头面包或者拌粥食用，黑芝麻有激活黑色素细胞及再生黑色素功用。
合理膳食。中年白癜风患者要注意饮食禁忌，多食用一些高蛋白、低脂、低糖的食品，少吃一些辛辣刺激性食物，一些维生素C含量高的食物和海鲜类发物要注意少吃，但不要过多的忌口。白癜风患者可在医生的帮助下帮其制定一个科学的饮食计划。
白癜风患者患者要注意保持皮肤的清洁，避免外界对皮肤患处的摩擦挤压，还要经常锻炼身体，增强免疫力，提高对其他疾病的抵抗力。
