匿名用户 | 浏览8519次 | 提问时间:2016-01-15 20:28:47 | 回答数量: 1个
女 33岁
GNC浓缩大豆异黄酮+GNC葡萄籽浓缩精华胶囊+GNC女性多种维生素迷你片能一起吃吗?
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您好,这三种都是保健食品,大豆异黄酮是一种植物雌激素,主要功效是增强免疫力,增加骨密度;葡萄籽软胶囊主要有效成分是花青素,主要功效是抗氧化;多维片,顾名思义就是含有多种维生素和矿物质的制剂,适用于食物摄取维生素和矿物质不足,或由于怀孕等等原因导致身体需求量增加的情况。
这三种保健食品相互之间没有配伍禁忌,可以一起吃,但要注意,保健食品根据其保健功能的不同,具有特定适宜人群和不适宜人群,建议结合自己需要选择使用。一般健康成年人在正常饮食情况下,就能满足上述三种成分的需要。例如,大豆及其制品就含有丰富的大豆异黄酮,新鲜蔬菜水果含有丰富的维生素和矿物质。如果过年摄入这些物质,反而对身体有害。