匿名用户 | 浏览8613次 | 提问时间：2016-01-15 19:15:38 | 回答数量： 1个
女 49岁
我一天中要吃好几个保健药，卵磷脂跟鱼肝油中分别有维生素E成分，加起来有80IU，那是在正常范围吗?
2016-01-15 19:21:26
维生素E是一种人体必需的脂溶性维生素，有抗氧化的作用
一般只要适量服用即可，一般0.1g左右，你这个年纪可以适量补充
宋艺
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