匿名用户 | 浏览6435次 | 提问时间：2016-01-15 19:04:37 | 回答数量： 2个
男 48岁
爸爸是体力劳动，常年搬很重的货物上楼，经常双腿发软，酸疼，请问吃钙片管用吗？
他这种情况补钙是一方面还要注意休息以及适当补气血。体力劳动过重，出汗量大，体能消耗多，营养给予不充足容易出现乏力，腰膝酸软等症状。
建议补充一段时间钙质，然后还是改为食补，不要长期使用钙片。平时可以用西洋参，枸杞子，大枣等泡水喝，注意休息，多饮水，晚上不要熬夜，保证充足睡眠，均衡营养等。
你好！根据你描述的这种情况引起双腿发软，酸痛可能与肾虚和缺钙有关系。
建议可以口服一些钙片，如:迪巧钙片或者是钙尔奇片。加上壮腰健肾丸一起服用。并且平时要多吃一些含钙量高的食物，如:牛奶，海产品，虾皮，海带，小鱼干等。
