匿名用户 | 浏览8287次 | 提问时间：2016-01-12 18:20:33 | 回答数量： 2个
男 23岁
你好，我大上周5踢球导致半月板受伤，医生说半月板损伤少量积液，现在能慢点走了，膝盖微肿，请问以后怎么恢复
2016-01-12 18:23:57
建议现在有活血化瘀舒经的中草药外敷，需要静养一个月左右，尽量减少活动。可以加强股四头肌肉力量锻炼。
2016-01-12 18:28:50
以后的恢复主要是，通过局部的热敷，然后通过带护膝，减少对膝关节的负重，从而给局部半月板的恢复一个充足的时间，这个积液过一段时间就自己吸收了
宋艺
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