匿名用户 | 浏览6517次 | 提问时间:2016-01-12 13:27:12 | 回答数量: 1个
男 26岁
生气时候胸闷近期出现,怎么调节谢谢了
2016-01-12 13:31:00
你好,人在生气时会有胸闷及气促的情况发生,一是与神经过度兴奋有关,二是因兴奋后呼吸加速,心跳加快,所以会引起胸闷不适。
而调节生气引起的症状,主要转移法,如可以选择自己感兴奋的事情或运动来做,把烦恼的事情也就遗忘了,每天这样,渐渐 也就恢复了正常。
宋艺
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