匿名用户 | 浏览3250次 | 提问时间：2016-01-09 11:00:39 | 回答数量： 2个
男 21岁
腰间盘突出侧身睡可以吗。因为我只有侧身压着点疼痛才会减轻？
2016-01-09 11:03:38
您好，可以侧身睡，不必过分担心
2016-01-09 11:06:26
现在主要是腰椎有一些压迫症状有可能是腰椎间盘突出症状形成的这种。能和劳累过度有一定的关系。
那要注意好休息不要长时间的劳累过度腰部的周围，也可以适当的进行一些按摩和热敷也都有一定的调整作用的。
宋艺
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