匿名用户 | 浏览7293次 | 提问时间:2016-01-09 09:55:01 | 回答数量: 2个
女 60岁
我左腰发凉,手脚凉,怕冷,大便不好,犯困,爱睡觉,
您好!根据您所说的情况,我左腰发凉,手脚凉,怕冷,大便不好, 建议要注意生活规律,作息正常,同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行
建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!
您的情况常见体质虚弱、阳虚、免疫力差导致左腰发凉,手脚凉等问题。
建议避免受凉、注意保暖,平时多运动,增强体质,营养要跟上,结合药物补气血、温阳等治疗如:气血和胶囊、炮姜丸。