匿名用户 | 浏览7311次 | 提问时间：2016-01-06 20:28:08 | 回答数量： 2个
男 37岁
滋阴补肾多吃什么食物好
根据你的描述是想吃滋阴补肾的食物，一般来说滋阴补肾的食物不是太多中医药调理较好
平时可以吃枸杞子山药桑葚核桃等，平时不要熬夜，也可以吃六味地黄丸
你好，这个滋阴补肾，在食物上，多吃那些天然黑色的东西，如黑芝麻，核桃，黑木耳，黑豆。动物的如肾，特别骨髓，脑髓滋阴比较好。
根据以上分析，这个问题建议你参考上面的这些来处理。这个如果食疗不好就需要配合中医中药来治疗了。
