匿名用户 | 浏览2372次 | 提问时间：2016-01-06 10:25:05 | 回答数量： 2个
女 34岁
气血不足，贫血应该吃什么效果好
想得到怎样的帮助：吃什么补血的好
你好，气血不足应治以补益气血、调养心脾。可试试归脾丸、八珍丸、补中益气丸等。饮食宜规律，不要偏食，补充足够的营养。
建议；平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血的，红枣可以和银耳一起煮。
考虑供血不足引起的，建议可以吃一些药物，如琥珀酸亚铁，硫酸亚铁等，要多吃含铁高的食物，如菠菜，大枣等，’
平时的饮食上注意多吃一些猪血、羊血、大枣等补血的食物，一定要注意饮食的上的营养，祝你早日康复
