匿名用户 | 浏览3774次 | 提问时间：2016-01-06 10:00:21 | 回答数量： 1个
男 34岁
我年轻的时候经常在阴冷潮湿的地方工作，这不我最近不知道怎么回事，老是感觉关节有点疼痛，下雨的时候更加严重，我就去医院做了个检查，有抽血化验，拍片，医生说我得了风湿病，以前不知道想了解一下这个病。
你好，第一、控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸性物质，达到体液的酸碱平衡，从而预防和保养关节炎。第二，要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防关节炎的发生。
