匿名用户 | 浏览4228次 | 提问时间：2016-01-05 17:08:24 | 回答数量： 2个
男 20岁
最近感觉记忆力下降，无法专注做某一件事情，感觉什么事情都最不好，请问怎么能够缓解。
2016-01-05 17:16:52
你好，根据你提供的信息考虑是一个亚健康状态的情况，建议你适当的增加一些体育运动还有适当的安排休息时间来帮助你改善情况。
2016-01-05 17:23:06
你好，不知道你最近是否休息好了，如果没有休息好，有可能导致你出现精神不好，记忆力下降，丢三落四的，建议你首先要注意休息，如果休息好后还是这样的需要到医院神经内科就在看看。
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