匿名用户 | 浏览4516次 | 提问时间：2016-01-05 14:18:11 | 回答数量： 1个
女 31岁
大夫你好，我最近左侧头总是隔一会疼一下，抽着疼的感觉，位置有时候在左后脑上部分，有时候是左侧太阳穴后方，疼好几天了，我颈椎病严重，是颈椎引的
是颈椎病。颈椎的保护要在日常生活中一直坚持进行，
日常生活中要注意加强营养，多吃富含钙、Vb、Vc、Ve的食物，还可以多食用舒经活络疏散风寒的食物如苦瓜、丝瓜和羊肉等;及时纠正坐姿，防止慢性损伤;合理调节枕头的高度和硬度以及床的硬度。另外还要注意颈椎的保暖问题。
