匿名用户 | 浏览4032次 | 提问时间：2016-01-03 21:40:46 | 回答数量： 1个
男 18岁
sy历史5年记忆衰退精气神不足
2016-01-03 21:43:51
要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜韭菜南瓜葱花椰菜 菜椒芹菜西 红柿胡 萝卜蒜苗核桃花生开心果腰果松子杏仁大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆 力有很大的增强.
宋艺
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