匿名用户 | 浏览3826次 | 提问时间：2016-01-03 18:58:17 | 回答数量： 2个
女 28岁
掉发，头发稀疏，头顶头皮可见，无任何病史，看过中医，气血虚，颈椎不大好，头皮按摩时会疼痛
脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素，建议检查后对症治疗。
要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
您好！根据您所说的情况，掉发，头发稀疏，头顶头皮可见， 考虑与压力，情绪，饮食有关的。
建议要注意避免压力过大，饮食要清淡，避免辛辣，刺激性，油腻的食物。也可以换个洗发水来改善一下。
