匿名用户 | 浏览6101次 | 提问时间：2016-01-03 16:53:12 | 回答数量： 2个
男 18岁
医生，请问内分泌失调该怎么调整？
你好，你的情况最好还是找中医进行辩证治疗，单纯的靠自己说病症还是不 好说明是否正确的，建议积极的 进行治疗为好
从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，但是男性也会出现的
治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西，有氧运动提升身体能量，保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，保证睡眠
