匿名用户 | 浏览8250次 | 提问时间：2016-01-03 15:36:03 | 回答数量： 1个
女 17岁
腰椎经常磕磕响腰椎经常磕磕响
2016-01-03 15:40:37
你的情况，考虑腰椎小关节创伤性关节炎，与日常急慢性运动性损伤、不良姿势等有关。建议避免剧烈运动，避免长时间弯腰和久坐，每日进行腰背肌训练，逐步增强腰椎稳定性，从而改善症状。
宋艺
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