匿名用户 | 浏览4093次 | 提问时间：2016-01-03 13:33:56 | 回答数量： 1个
女 28岁
最近掉发比较厉害，本身头发比较细软，想问下有办法改善吗？谢谢
2016-01-03 13:36:39
脱发的原因要考虑和头发油腻,精神压力大,睡眠质量差、贫血或者缺少微量元素等等，可以吃多点核桃、芝麻何首乌等食品，有助于毛发的生长，平时饮食清淡点，避免辛辣的食物等等，早点休息
宋艺
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