匿名用户 | 浏览8943次 | 提问时间:2016-01-03 13:18:28 | 回答数量: 1个
女 18岁
我十八岁了,身高165,体重107斤。但是为什么人长不大呢?看着就还是一个12-13岁小孩子,到底是哪里还没发育呢?谁能告诉我?
健康指导:您好,鉴于您的年龄,才18岁,正是处于生长发育时期的青少年,建议您平时应注意适当的多参加些户外运动,锻炼身体,改善身体素质等,且饮食上宜养成良好的饮食习惯,不要挑食、偏食等,宜适量的多食用些新鲜的蔬菜、水果、鱼类、乳类、豆类、坚果。瘦肉、贝壳类海产品等。