匿名用户 | 浏览2466次 | 提问时间：2016-01-03 10:11:11 | 回答数量： 2个
男 17岁
腰部有感觉，记忆力减退，精神不佳。
饮食宜清淡而富含营养，少食肥甘滋腻之品，以高蛋白和高维生素饮食为主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意营养均衡，禁酒戒烟，养成良好的饮食习惯。
要保持乐观心态，要避免精神过度紧张，思虑过度，应遇事豁达，心胸开阔，不斤斤计较，保持安静平和的心态，尤其是中老年人，更应如此。
你好，你的症状在中医上属于肾精气亏虚，肾精气亏虚的症状为神疲耳鸣、腰酸膝软、小便频数或余沥不尽、男子精少不育、滑精早泄，男女性欲低下等。
肾精气亏虚的经典方是归肾丸和当归地黄饮。建议你找中医专家看一下后辨证治疗。
