匿名用户 | 浏览4911次 | 提问时间：2016-01-02 13:01:30 | 回答数量： 1个
男 25岁
我自从工作以后，就一直掉头发，一开始只有一点点的掉，后来是越来越严重，都是一整片的脱落，现在头顶上没有头发，特别的难看，我就去医院检查，结果是得了斑秃，现在都很担心。
你好，斑秃患者应多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻 芝麻糊也是可以的 、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽；保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。
