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初中生,心里想的太多,心里很乱

匿名用户     |     浏览9210次     |     提问时间:2016-01-02 11:30:34     |     回答数量: 2个

病情描述:

初中生,心里想的太多,心里很乱。梦想是心理学专家


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姜文艳

2016-01-02 11:35:04

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你好!你可能是由于学习压力大或者其他原因导致的焦虑,或者神经衰弱的症状,建议你平时多参加户外体育运动,通过体育运动释放掉不良情绪和心理压力,学会放松自己的心情,还可以通过自学心理学知识完善自己的不足

郑文海

2016-01-02 11:40:51

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