匿名用户 | 浏览9406次 | 提问时间：2016-01-01 21:32:52 | 回答数量： 2个
男 14岁
腰肌劳损，吃了2天药以后腰就不疼了，昨天晚上去打篮球，打完了今天腰又开始疼了 弯着腰就疼，不弯就不疼，之前也是这样 请问我现在可以打篮球或者是羽毛球吗？什么时候可以再去打？
建议尽量减少活动，建议休息三个月后看看，必要时可以喷点活血止疼药
患有腰肌劳损，长期打球导致损伤，受凉劳累容易复发。打篮球或者羽毛球，容易引起损伤，要注意预防，减少发作。
疼痛时可以口服腰痛宁，卧硬板床，休息静养可以缓解。平时注意避免受凉，打球时防止受伤
