匿名用户 | 浏览8482次 | 提问时间:2016-01-01 16:58:30 | 回答数量: 1个
女 17岁
好像习惯了到了一段时间就会不开心的 , 我自己也不知道什么原因, 好像生活过得比较辛苦,又没有自信 ,对自己没有什么信心的,由于这个恶习,所以当我不开心的时候我什么也不想做 就想躺着 闭上眼睛听歌,学习不能荒废啊! 我最害怕的是爸爸妈妈给我这么多钱读书 我不能辜负他们啊 ,可是自己又真的没劲去学习,我找不到动力啊。我喜欢陶醉在悲歌当中,内心我感到孤独,好像没有谁能明白我了解我那样,从小我都不是爱笑的人,我总觉得有担子压着,我好像身负重任那样。好难受 曾经的治疗情况和效果: 没有
心理指导:你自己可能太过于压抑了,压力大自己不注意调节想的太多了,有一些紧张自己可能也敏感,你记得不论别人怎样不论责任有多大,你尽力了就可以了不要想那么多,想多了都没有用自己尽力而为多出去走走调节一下,调整好自己的状态,自己记得爱自己不要太在乎别人