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步入社会半年越来越瞧不起自己不

匿名用户     |     浏览1850次     |     提问时间:2016-01-01 16:59:29     |     回答数量: 1个

病情描述:

步入社会半年越来越瞧不起自己不爱上学在北京一家公司做前台感觉自己很没用学习也不好也没有什么兴趣爱好想去学些东西但又怕适合的年龄过了钱白花自己还学不会或者再被骗!没什么人生目标感觉每天都在虚度光阴特别压抑


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王宁宁

2016-01-01 17:04:37

病情分析:

指导意见:

你的这种情况属于抑郁的心理表现,首先要通过生活调理,改变自己这种的心理状态,积极的面对生活,之后再考虑下一步的问题,建议每天有氧运动30分钟,积极参加户外活动,每周两次登山或郊游,形成的规律的生活方式,促进身心调理。

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