匿名用户 | 浏览5249次 | 提问时间:2015-12-30 11:06:47 | 回答数量: 1个
女 35岁
记忆力我对人的面孔记不住,或时分辨不出是谁,就是认识很久,我都会叫不出名字,还有经常忘事,要做是是,转身就想不起了,请问什么原因,怎么办?
2015-12-30 11:13:11
要使中年人能增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品 中年人最好不要去吃药,因为是药三分毒.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改善记 忆力.
宋艺
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