匿名用户 | 浏览5373次 | 提问时间：2015-12-25 13:08:07 | 回答数量： 2个
女 26岁
昨天去驾校练了一上午车，左脚踩离合用力了些，中午回家后吃的午饭是芸豆，下午吃了几口冰激淋晚上吃口蘑菇，半夜睡觉时被疼醒，像抽筋一样的疼，早起时发现肿了不敢碰地？我这是什么原因
可能是气血不畅引起的。您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的，常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等，
运动也是最单纯、有效的活血方式
这情况还是及时到医院选择x线检查一下观察是否软组织损伤的情况
考虑还是和长时间练车关系大，注意少食生冷刺激性食物积极选择按摩的情况或者云南白药喷雾等调理的
