匿名用户 | 浏览2707次 | 提问时间：2015-12-24 12:27:43 | 回答数量： 2个
女 20岁
40岁女性经常性出现肌肉拉伤，如今肌肉拉伤已变为常事，小有动作便会受伤
2015-12-24 12:31:07
你好！根据你说的这个情况，主要考虑是外伤的原因。
如果是肌肉拉伤，应该注意休息，避免长时间走路和长时间站立。可以自行按摩。
2015-12-24 12:40:15
女性较容易肌肉拉伤应该和女性本身的体质是有一定关系的
建议运动之前做好热身运动，避免不必要的受伤
宋艺
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