匿名用户 | 浏览7670次 | 提问时间:2015-12-23 17:38:04 | 回答数量: 2个
女 0岁
早上两个包子中午两碗饭晚上两个苹果。能长高吗?
2015-12-23 17:47:27
你好,建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物
保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。发挥长高潜能
2015-12-23 17:50:57
根据你的描述,早晨两个包子,中午两碗饭,晚上苹果,饮食不规律啊
这样饮食不是很平衡,而且晚上不吃饭的话,不长高会瘦的,建议平常蔬菜水果和牛奶都要食用
宋艺
内科
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